Психолог Анна Баранова

+7 (925) 044-97-07

skype: sunmoona1

anna-bara-nova@yandex.ru

Он-лайн курс "Терапевтические письма"

В писательстве, ведении дневника, написании писем много терапевтического эффекта. Когда мы письменно излагаем мысли на бумаге, то многие вещи открываются для нас заново. Ведь проговорить какие-то мысли или прокрутить их в голове бывает недостаточно. Можно не услышать себя или запутаться в водовороте ассоциаций и переживаний.

Предлагаю Вам познакомиться с терапевтическими письмами.

 

Это серия упражнений и методик, которые помогут Вам:

  1. Научиться структурировать свои мысли.

  2. Лучше понимать себя и свои желания.

  3. Находить душевное спокойствие, выполняя письменные упражнения.

  4. С помощью терапевтических писем заглянуть в свой внутренний мир.

  5. Научиться с помощью писем получать терапевтический эффект.

  6. Получить навык анализирования своих переживаний и жизненных ситуаций.

Эта методика не только поможет Вам найти свои внутренние ресурсы, но и решать многие жизненные трудности.

Письменность — удивительный акт творчества, помогающий научиться также творчески относиться к жизни.


Программа состоит из дистанционных занятий. Продолжительность - 8 недель.

Каждая неделя состоит из 7 упражнений. Каждый день вы можете делать новое упражнение. В течение 8 недель вы сможете проработать различные сферы своей жизни через письма:

1. Любовь

2. Общение и отношения

3. Семья

4. Здоровье

5. Работа, карьера, деньги

6. Саморазвитие

7. Хобби, увлечения

8. Образование и движение к успеху

Курс максимально практический. Минимум теории — максимум упражнений.

Покупая курс, вы получаете:

1. Методички на каждую неделю

2. Видео-сопровождение к каждой неделе (все уроки записаны на видео)

3. 8 писем с комментариями на ваши вопросы от ведущей курса

4. Возможность дополнительных консультаций он-лайн (чат или скайп по сниженной цене)

5. Проработку всех сфер своей жизни

6. Навык психологической самопомощи практически в любой жизненной ситуации

Стоимость курса: 4000 рублей.

Дополнительные консультации (500 рублей в час - чат, 1000 рублей в час - скайп)

Контакты для записи. Укажите в теме "Курс Терапевтические письма".

Ведущая курса: Анна Баранова.